La grossesse est une période de profonds changements physiques et hormonaux. Si ces neuf mois sont souvent synonymes de joie et d’attente, ils peuvent également s’accompagner de divers maux et inconforts. Pour cela, l’ostéopathie représente une aide précieuse pour accompagner la future maman tout au long de cette période. Découvrez ici les raisons pour lesquelles il est important de consulter un ostéopathe pendant la grossesse.
Soulager les douleurs de grossesse
Avec la prise de poids et la modification de la statique corporelle dues au développement du bébé, le corps de la femme enceinte est soumis à rude épreuve. C’est ici que l’on comprend concrètement ce que fait un ostéopathe. Son travail consiste à soulager les douleurs mécaniques courantes par des manipulations douces et adaptées à l’état de la patiente.
Le praticien redonne de la mobilité aux articulations et relâche les tensions musculaires accumulées, ce qui atténue efficacement l’inconfort. L’ostéopathie permet ainsi d’agir efficacement sur les douleurs lombaires et sciatiques provoquées par les changements physiques de la grossesse. L’objectif est de rétablir un équilibre pour offrir à la future mère un meilleur confort au quotidien.
Améliorer le transit et les troubles digestifs
Les bouleversements hormonaux et la pression exercée par l’utérus sur les organes abdominaux entraînent souvent des troubles digestifs désagréables. L’ostéopathie peut également intervenir sur ces problématiques.
En travaillant sur la mobilité des organes et en relâchant les diaphragmes, le praticien aide à réduire les nausées, à améliorer le transit intestinal pour soulager la constipation et à diminuer les reflux gastro-œsophagiens. Ces techniques viscérales, toujours très douces chez la femme enceinte, contribuent à un meilleur équilibre général.
Préparer le bassin à l’accouchement
En fin de grossesse, l’un des rôles fondamentaux de l’ostéopathe en fin de grossesse est de préparer le corps à l’accouchement. Il s’assure que le bassin et le sacrum de la future maman sont mobiles et équilibrés.
L’ostéopathe peut notamment vérifier et optimiser la mobilité du coccyx et des articulations sacro-iliaques. Cela assure ainsi une meilleure adaptabilité du corps à l’événement. De plus, il peut aider à libérer les tensions qui pourraient gêner la bonne position du bébé.